Možná právě Vy patříte mezi ženy, které už se smířily s tím, že orgasmus při sexu buď vůbec nezažijí, nebo si ho užijí jenom jednou za čas. Dnes vám přinášíme několik tipů, jak snadněji dosáhnout orgasmu.
Posilte svaly pánevního dna
Pokud máte svaly pánevního dna ochablé, ať už například kvůli porodu či menopauze, nebudou správně a dostatečně reagovat na sexuální vzrušení. Svalům pánevního dna rovněž neprospívá dlouhé sezení. Při orgasmu totiž dochází k intenzivním stahům svalů ve vaginální oblasti. Máte-li sedavé zaměstnání, zkuste se každou hodinu na chvíli projít nebo se alespoň protáhnout.
Pravidelně masturbujte
Nestyďte se a poznejte své tělo milimetr po milimetru. Prozkoumejte, které doteky vám dělají dobře, jaký tlak či tempo je potřeba použít. Nebojte se potom vašemu partnerovi říct, co vás vzrušuje. Komunikace týkající se sexu je důležitá a váš partner to jistě ocení.
Soustřeďte se na klitoris
Většina žen není schopná dosáhnout orgasmu bez dráždění klitorisu. Zkuste to sama, nebo to nechte na vašem partnerovi. Můžete použít i speciální vibrátory určené na stimulaci klitorisu.
Vychutnejte si předehru
Nepospíchejte, užijte si dlouhou předehru, která vás dokonale nažhaví. Některé ženy upřednostňují vášnivé líbání, jiné mazlení. Vyzkoušet můžete i intimní masáž s afrodiziakálními svíčkami, které probudí vaše smysly a znásobí touhu. Skvělou volbou je například masážní svíčka na tělo MAGNETIFICO – Enjoy it! Tropic sea salt s vůní exotického ovoce a mořské soli. Její lehká svěží vůně se rozvíjí postupně, dokonale vás i vašeho partnera uvolní a přenese vás do jiné dimenze. S masážní svíčkou na tělo MAGNETIFICO – Enjoy it! Coconat odcestujete za orgasmem do tropického ráje.
Odpoutejte se od myšlenek na orgasmus
Zkuste si milování užít a nesoustředit se na to, jestli budete nebo nebudete mít orgasmus. Vše totiž začíná ve vaší hlavě a pokud nad tím hodně přemýšlíte a zaměřujte se na to, vytváříte si blok. Čím méně budete na orgasmus myslet, tím snadněji ho dosáhnete.
Nebojte se doplňků
Vyzkoušejte Femm Passion libido caps. 60 kapslí, což je doplněk stravy, který byl speciálně vyvinut pro ženy, které chtějí snadněji dosáhnout orgasmu či zvýšit rozkoš při sexu. Další možností je Lovely Lovers LibidoUP GEL INNOVATIVE FORMULA 150 ml. Jedná se o intimní gel, který přispívá k zesílení vzrušení a orgasmu u žen. Zaručí optimální kluzkost, předchází odřeninám a podráždění, a navíc příjemně voní.