Jak řešit problémy s erekcí

Také patříte mezi muže, kteří mají problémy s erekcí a snižuje jim to sexuální sebevědomí? Stydíte se o tom mluvit? Je to pochopitelné, protože potíže s erekcí bohužel stále patří mezi témata, která se ve společnosti považují za tabu. Postupně však dojde k tomu, že vaše partnerka si bude myslet, že není dostatečně přitažlivá a vy budete mít pocit, že jste zase selhal. A nakonec se budete oba vyhýbat intimnímu kontaktu. Tak to však nemusí být a my vám dnes přinášíme několik tipů, jak problémy s erekcí řešit. 

Promluvte si o tom s vaší partnerkou

Přestože je to velmi těžké, je potřeba o tomto problému mluvit. Žena si to tak nebude vztahovat sama na sebe a ve vašem partnerském vztahu nebudou vnikat další problémy. 

Žijte zdravěji

Na problémy s erekcí má rovněž vliv nezdravý životní styl. Dejte přednost čerstvým potravinám, ovoci, zelenině a libovému masu. Vyhněte se jídlům, která obsahují velké množství tuku a cukru. Omezte pití alkoholu a kouření a dopřejte vašemu tělu pravidelný pohyb. Nezapomeňte na kvalitní osmihodinový spánek. 

problémy-s-erekcí

Buďte v pohodě

Pracujte na tom, abyste byli psychicky v pohodě. Nepouštějte si špatné věci příliš k tělu a neberte si je osobně. Vyzkoušejte relaxaci a naučte se uvolnit. Kvalita erekce je totiž přímo úměrná vašemu psychickému stavu. 

I doplňky stravy mohou pomoct

Přírodní doplněk stravy Andrimax24 přispívá k lepší erekci, k pružnosti cév, k lepšímu duševnímu stavu a výkonu, k normální činnosti svalů a k podpoře fyzické aktivity. Jedná se o bezpečný produkt s certifikátem zdravotní bezpečnosti od Státního zdravotního úřadu. Alternativou je doplněk stravy RX plus. Lepší erekci podpoří i intimní gel Lovely Lovers POTENCY Gel STRONG FORMULA + ENERGY

Navštivte lékaře

Pokud vaše problémy s erekcí přetrvávají, tak určitě navštivte lékaře. Můžete se obrátit na praktického lékaře, urologa nebo sexuologa. Za vašimi potížemi mohou být i vedlejší účinky pravidelně užívaných léků nebo vážnější příčiny jako skrytá onemocnění cév nebo srdce.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení